"¡Estos 5 Errores TE ESTAN DESTRUYENDO en la Cancha y No Te Has Dado Cuenta!" 1.No tratar lesiones o lesiones mal curadas: Los jugadores, a menudo, ignoran pequeñas lesiones o molestias, creyendo que "desaparecerán" en un tiempo. Jugar con una lesión sin tratamiento puede llevar a la cronificación de la misma, donde una lesión de escasa seriedad se convierte en tendinitis o desgarros que pueden incluso poner fin a la carrera deportiva. 2.El uso de calzado inadecuado: Uno de los grandes errores comunes radica en utilizar zapatillas desgastadas o no preparadas para el baloncesto. Esto incrementa la agresividad del riesgo en el tobillo, rodillas y pies y da lugar a lesiones como fracturas o esguinces en los tobillos, ya que el calzado no lo proporciona para realizar saltos, movimientos y frenadas. 3.No fortalecer core y piernas: Cometer el error de centrarse en habilidades de juego sin preparar el físico específico para el baloncesto es un error. El baloncesto necesi...